講師をお呼びしての各種ワークショップなどを開催しています。
寺ヨガ
その場の空気感を大切にしながらヨガを伝えるスタイル。
初心者から経験者まで、人とふれあい話をしながら個々の関係性を創り
レベルや体調に合わせてリラックスできます。
講師情報
TAKATO（タカト）
ハワイやタイなどで学びつつ独自で鍛錬を続ける。肉体と精神のつながりについてのレクチャーも行い全国を回っている。
2024 12月 |
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